تغذیه سالم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
دستورالعمل حرفه ای تهیه قارچ برگر رستورانی
به گزارش همشهری آنلاین، این برگر یک غذای فست فود مقوی و خوشمزه است که اکثر افراد آن را دوست…
-
زندگی > تندرستی
چگونه شب یلدا رژیم خودم را حفظ کنیم؟
همشهری آنلاین_مریم شیرافکن: شب یلدا برای بسیاری از افراد فرصتی برای دورهمیهای خانوادگی و خوردن خوراکیهای مختلف است، اما برای…
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
انواع پلو مخلوط را همراه با طرز تهیه آنها بشناسید!
به گزارش همشهری آنلاین، پلوهای مخلوط با عشق و علاقه و با استفاده از تازهترین و سالمترین مواد اولیه درست…
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
لیست کامل غذاهای ایرانی که با بادمجان تهیه میشوند
به گزارش همشهری آنلاین، اگر عاشق آشپزی هستید یا به دنبال ایدههای جدید برای سفرههای خود میگردید، خواندن این مطلب…
-
زندگی > تندرستی
خوردن گاه به گاه شیرینی ممکن است از حذف کامل قند و شکر برای سلامت بهتر باشد
به گزارش همشهری آنلاین دانشمندان سوئدی در یک بررسی ۲۲ ساله بر روی حدود ۷۰ هزار نفر به این نتیجه…
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
دستورالعمل تهیه انواع سالاد تن ماهی + نکات کلیدی
به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب، دستورالعملهایی ساده و کاربردی برای انواع سالاد تن ماهی به همراه نکات کلیدی…
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه آش دندونی خوشمزه و اصیل تبریز
به گزارش همشهری آنلاین، آش دندونی مملو از پروتئین، فیبر و ویتامینهای ضروری است که از سلامت عمومی بدن حمایت…
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه سمبوسه سیب زمینی خوشمزه و خانگی
به گزارش همشهری آنلاین، طرز تهیه سمبوسه سیب زمینی بسیار ساده است و شما را در مواقع فوری کمک میکند.…
-
زندگی > تندرستی
عوارض حذف روغن از رژیم غذایی | چرا روغن سرخ کردنی مهم است؟
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر احمد اسماعیلزاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه و جامعه وزارت بهداشت در نشست خبری «پویش ملی…
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه کاستارد: دسر خوشمزه فرانسوی
به گزارش همشهری آنلاین، با یادگیری طرز تهیه کاستارد میتوانید این دسر خوشمزه فرانسوی را در خانه درست کنید و…